【初心者向け】パーマなしでスペインカール風に仕上げる方法｜髪質別スタイリング術も紹介！｜軟毛メンズ髪型

【初心者向け】パーマなしでスペインカール風に仕上げる方法｜髪質別スタイリング術も紹介！を紹介しています。

「スペインカールってかっこいいけど、パーマなしでもできるのかな…？」そんな風に感じているメンズへ！
実は、スペインカールの魅力的なシルエットは、パーマなしでも工夫次第で十分再現可能なんです！とはいえ、直毛ややわらかい髪だとセットが難しそう…と不安になりますよね。

この記事では、初心者の方でも安心して挑戦できるように、スペインカールの基本から、パーマなしで仕上げるポイント、さらに髪質別のスタイリング術までを丁寧に解説していきます。理容室（美容室）でのオーダーのヒントも満載なので、ぜひ最後までチェックしてみてください！

【初心者向け】パーマなしでスペインカール風に仕上げる方法｜髪質別スタイリング術も紹介！

「【初心者向け】パーマなしでスペインカール風に仕上げる方法｜髪質別スタイリング術も紹介！」ということで、３つのコンテンツ「スペインカールはパーマなしでも可能？その疑問を徹底解説！」「パーマなしでスペインカール風に仕上げる３つのポイントとは！」「髪質別！パーマなしでできるスペインカール風スタイリング術！」を紹介していきます。

スペインカールはパーマなしでも可能？その疑問を徹底解説！

それではまず最初は、「スペインカールはパーマなしでも可能？その疑問を徹底解説！」について、３つの視点「スペインカールの基本スタイルとは？」「パーマありとなしの違い」「パーマなしでもスペインカール風は可能なのか？」で深掘りしていきます。

スペインカールは、サイドとバックを高めに刈り上げ、トップに動きを持たせた外国人風のヘアスタイルとして人気があります。しかし、「パーマなしでこのスタイルを再現できるのか？」と疑問に思うメンズも多いでしょう。ここでは、その疑問にお答えしていきます。

スペインカールの基本スタイルとは？

スペインカールは、サイドとバックを短く刈り上げ、トップにボリュームと動きを加えるスタイルです。

トップ部分には通常、スパイラルパーマやツイストスパイラルパーマを施し、無造作でラフな印象を演出します。

パーマありとなしの違い

パーマをかけることで、トップに自然なカールやウェーブが生まれ、スタイリングが容易になります。

一方、パーマなしの場合、直毛のメンズはカール感や束感を出すのが難しく、特にセルフセットに時間がかかることがあります。

しかし、ドライヤーやスタイリング剤、アイロンを駆使することで、パーマなしでもスペインカール風のスタイルを作ることは可能です。

パーマなしでもスペインカール風は可能なのか？

完全に同じ再現は難しいものの、スタイリング次第でスペインカールの雰囲気を出すことは十分可能です。

例えば、ドライヤーでトップにボリュームを持たせ、ワックスやジェルで髪に動きをつけることで、パーマなしでも近いスタイルを作ることができます。

また、アイロンを使ってトップにカールを加える方法もあります。実際に、コテを使ってスペインカールを再現する方法がYouTube動画でも紹介されています。

髪のセットを紹介しているSNSでも、パーマなしでスペインカール風のヘアスタイルをセットするやり方があったりします。

ドライヤーのかけ方でセットの８割が決まると言われるので、ドライヤーのみを使って外国人風のスペインカールにセットすることの十分に可能なんです。

このように、パーマなしでも工夫次第でスペインカール風のスタイルを楽しむことは可能です。次のセクションでは、具体的なスタイリングのポイントについて詳しく紹介していきます。

パーマなしでスペインカール風に仕上げる３つのポイントとは！

そして次は、「パーマなしでスペインカール風に仕上げる３つのポイントとは！」について、３つの視点「ツヤ・束感を作るワックス＆ジェル選び」「ドライヤーで立ち上げるトップの動き」「バリカンで決めるフェード（刈り上げ）のカット設定」で深掘りしていきます。

スペインカールは、サイドとバックを高めに刈り上げ、トップに動きを持たせた外国人風のヘアスタイルです。パーマなしでこのスタイルを再現するには、以下の３つのポイントが重要になってくると考えます。

ツヤ・束感を作るワックス＆ジェル選び

スタイリング剤は、ツヤ感と束感を演出するために欠かせません。

グリースやジェルは、髪に適度なツヤを与え、パーマなしでもスペインカール特有の質感に仕上げるのに適していると言えます。一方、バームは柔らかな質感を出したい場合におすすめです。

あなたの髪質やあなたが求める仕上がりに応じて、最適なスタイリング剤を選びましょう。

ドライヤーで立ち上げるトップの動き

トップのボリュームと動きを出すためには、ドライヤーの使い方が鍵となってきます。

まず、タオルドライをした後、根元を中心にドライヤーでしっかりと乾かします。このとき、髪を持ち上げるように乾かすことで、根元にボリュームを与えることができます。

その後、少し湿った状態でスタイリング剤を塗布し、手ぐしやブラシを使ってトップに髪の動きをつけていきます。

このような簡単なセルフセットでも、パーマなしでスペインカール風の立体感を演出することは可能です。

バリカンで決めるフェード（刈り上げ）のカット設定

サイドとバックの刈り上げは、スペインカールの特徴的なシルエットを作る上でとても重要になってきます。

高めの位置でフェード（ハイフェード）を入れることで、トップの動きが際立ち、全体のバランスが整いやすくなります。

刈り上げの長さ（刈り高さ）やグラデーションの設定は、理容師さんや美容師さんとよく相談しながら、あなたに合ったスタイルを見つけることが大切です。

これらのポイントを押さえることで、パーマなしでもスペインカール風のスタイルを楽しむことは可能です。スタイリング（セルフセット）するときは、何度の試して見ることが大切で、慣れてくるとあなたらしいヘアスタイルを手に入れることができています。

髪質別！パーマなしでできるスペインカール風スタイリング術！

３つ目の最後は、「髪質別！パーマなしでできるスペインカール風スタイリング術！」について、３つの視点「直毛メンズへのアプローチ」「くせ毛メンズへのアプローチ」「やわらか髪メンズへのアプローチ」で深掘りしていきます。

スペインカールは、サイドとバックを刈り上げ、トップに動きを持たせたスタイルで、多くのメンズに人気の髪型です。パーマなしでも、髪質に合わせた適切なアプローチでスペインカール風のスタイルに仕上げることができます。この後、髪質別のスタイリングとオーダーのコツを紹介していきます。

直毛メンズへのアプローチ

●セット前の下準備
直毛のメンズは、髪を少し湿らせた状態でスタイリングを始めると、動きをつけやすくなります。タオルドライ後、軽く水分を残した状態でスタイリング剤を使ってみましょう。

●カットで意識すべきポイント
トップに適度な長さを残し、サイドとバックをしっかり刈り上げることで、直毛でも動きが出やすくなります。

●理容師さん（美容師さん）へのオーダーのコツ
「トップにボリュームを持たせ、サイドとバックは高めに刈り上げてください」と伝えると、スペインカール風のベースが作りやすくなります。

くせ毛メンズへのアプローチ

●セット前の下準備
くせ毛を活かすために、髪を軽く湿らせた後、ウェットな質感を出すスタイリング剤を使用します。これにより、自然なカール感を強調できます。

●カットで意識すべきポイント
トップの長さを設定しながら、くせ毛の動きを活かすカットを心がけます。サイドとバックはスッキリと刈り上げることで、全体のバランスが取れます。

●理容師さん（美容師さん）へのオーダーのコツ
「くせ毛を活かした動きのあるトップで、サイドとバックはタイトに仕上げてください」とリクエストすると良いでしょう。

やわらか髪メンズへのアプローチ

●セット前の下準備
ボリュームを出すため、ドライヤーで根元からしっかり乾かし、ハード系のスタイリング剤を使用します。これにより、スタイルの持ちが良くなります。

●カットで意識すべきポイント
トップに適度な長さを持たせ、レイヤーを入れることで、髪の動きとボリュームを出しやすくします。

●理容師さん（美容師さん）へのオーダーのコツ
「トップにレイヤーを入れてボリュームを出し、サイドとバックはすっきりと仕上げてください」と伝えると、希望のスタイルに近づけます。

どの髪質でも、適切なカットとスタイリングでスペインカール風のヘアスタイルを楽しむことができます。理容師さん（美容師さん）とじっくり相談しながら、あなたの髪質に合った最適なスタイルを見つけてください。

パーマなしで魅せるスペインカールを強化するトップ長さ×アイロン活用テク完全ガイド

パーマなしでも魅せる！スペインカールのトップ長さとアイロンで作るツイスト風セット術！

ツイスト風の動きを出すために必要なトップの最適レングスとは？

パーマなしでスペインカール特有の無造作感や立体的なツイスト風の動きを作るためには、トップの長さ設定が非常に重要になってきます。特に、ツイスト風カールは「ひねりを加えながら形を作る」という施術宇のため、髪に一定の長さがないと十分に動きを出せません。目安としては 7～10cm前後が最も扱いやすく、初心者でもスタイルが崩れにくい長さと言えます。

この長さがあることで、アイロンを通した際に毛束をしっかりひねりながら動きをつけることができ、カールがつぶれにくく、自然で外国人風の表情に近づきます。特に直毛のメンズは短すぎるとカールが戻りやすくなるため、ツイスト風の動きを定着させるには少し余裕のあるレングスが必要です。

また、長さが足りないとアイロンの熱が均一に入らず、カールの軌道が安定しないこともあるため、カット段階で「トップは動きがつけられる長さを残す」ことを美容師さんに伝えると、後のセットが非常に楽になります。

カールを持続させるアイロン操作の基本ステップとコツ

ツイスト風の動きを長時間キープするには、アイロンの温度設定と操作手順が肝になります。まず温度は 150～170℃が目安（あくまで･･･）。温度が低すぎると動きがつかず、高すぎると髪を傷めるため、この範囲が最もバランスのいい設定と考えます。

操作は、「毛束を取りすぎない」「根元～中間を中心にひねる」「毛先を巻き込みすぎない」の３点がポイントです。特にパーマなしの場合、毛先を強く巻くと不自然なカールになりやすいため、しっかり動きを出したいのは主に根元付近。ここにゆるいひねりを加えることで、全体にラフなツイストニュアンスが生まれます。

アイロンでひねった毛束は熱が冷める瞬間に形が固定されるため、仕上げに軽く指でほぐしながら空気を含ませると、長持ちしながらも固すぎない自然な動きが残ります。最後はワックスやグリースを手のひらで薄く伸ばし、ツイストの溝を崩さないように馴染ませるのがコツ。これでパーマなしでもしっかりと立体感のあるスペインカールが完成します。

トップの長さを活かして再現する、アイロンを使ったツイスト風スペインカールの作り方！

トップの長さ別に変わるツイスト風カールの作り分けテクニック

スペインカール風のスタイルをパーマなしで再現する際、トップの長さによってツイスト風カールの表情は大きく変わります。まず 6～7cm前後の短めレングスでは、毛束を細めに取り、根元から軽くひねることで細かくてシャープな動きを出せます。この長さではアイロンを当てる面積が小さいため、ひねりを強くしすぎるとクセっぽく見えるため、軽めの捻転でニュアンスを作るのがポイントです。

一方、8～10cm程度の中間レングスでは、最もバランスよくツイスト風カールが作りやすい長さとなり、自然な立体感と束感が出せます。毛束はやや太めに取り、中間部分を中心にカールをつけることで、外国人風の無造作さが再現可能になってきます。

さらに 10cm以上の長めレングスでは、ウェーブが強調されやすく、ツイストのひねりを加えるほど動きとボリュームがしっかり出ます。この長さでは、巻き込みすぎると重さでカールが落ちやすくなるため、毛先よりも中間の“ひねり”を意識し、空気を含ませるように仕上げると軽さが出せます。長さに合わせた巻き方を理解することで、同じスペインカール風でも雰囲気を自在に調整できるのが魅力です。

初心者でも形が決まるアイロン温度・巻き方の最適設定

パーマなしでツイスト風の動きを安定して作るためには、温度設定と巻き方の基礎を押さえることが非常に重要です。ここでは初心者向けとしておすすめの温度は 150～160℃前後で、まずは髪に負担をかけずに自然なカールを作れる範囲から始めるのが安心です。直毛や硬い髪のメンズは 170℃程度まで上げると形がつきやすくなりますが、180℃以上はダメージが増えるため基本的には避けるのが無難です。

巻き方の基本は「根元から軽くひねり、中間で熱を入れ、毛先は巻き込みすぎない」という流れです。特にツイスト風を作りたい場合、毛先を強くカールさせる必要はなく、むしろ中間のひねりで全体の動きを作ることが最も自然に仕上がる秘訣です。毛束は太すぎるとひねりが甘くなり、細すぎると強くなりすぎるため、1～2cm幅の束を目安に取ると安定しやすくなります。

最後に、何度も言いますが･･･、巻いた後の“冷まし”が非常に重要で、熱が冷める瞬間にカールが固定されるため、すぐに触ってほぐさず、数秒キープしてから指で軽く散らすと柔らかなツイスト感が得られます。初心者でもこの手順を守れば、自然で立体的なスペインカール風の雰囲気がぐっと再現しやすくなります。

初心者でもできる！アイロンで作るツイスト風スペインカールセットのポイント！

失敗しないためのスタイリング剤選びと使用タイミング

パーマなしでツイスト風スペインカールをセットする場合、どれだけアイロン操作が上手でも「スタイリング剤の選び方」と「使うタイミング」を間違えると仕上がりが崩れやすくなります。まず、スタイリング剤は「グリース」「ジェル」「ワックス」のいずれかを目的によって選ぶのが基本です。ツイストの溝を強調して外国人風の束感を出したいならグリースやジェル、自然な動きや柔らかい質感を出したい場合はワックスが向いています。

重要なのは、スタイリング剤を付けるタイミング。アイロンを使う前に付けると、熱によってスタイリング剤が焦げたり硬化したりしてツヤが消えてしまいます。そのため、スタイリング剤は必ず“アイロン後”に付けるのが鉄則です。さらに、付ける量は手のひらに薄く広げられる程度の少量からスタートし、足りなければ追加する方法が失敗しにくいポイントになります。最初からつけすぎると、ツイストの立体感が潰れ、全体がベタついて重く見える原因になるため注意しましょう。

スタイリング剤は「量・種類・タイミング」の３つが揃って初めて理想のツイスト風スペインカールに仕上がります。特に初心者はまず少量でコントロールすることを意識すると、セットの完成度がぐっと安定します。

セットを長持ちさせる乾かし方とフィニッシュワークのコツ

パーマなしで作るツイスト風スペインカールを一日中キープするためには、仕上げだけでなく「乾かし方」も重要な工程です。まず、ドライヤーは根元から乾かすことを徹底し、特にトップは持ち上げながら熱を当ててボリュームを仕込むことが大切です。この根元の立ち上がりがあるかどうかで、仕上げのカールの持続時間が大きく変わってきます。

全体が70～80％ほど乾いたら、毛先に向かって手ぐしで空気を入れるように乾かしていくと、軽さを保ちながら動きのあるベースが完成します。完全に乾いた後にアイロンでツイスト風カールを作り、スタイリング剤を馴染ませたら、最後に冷風を当てて形を固定するのが長持ちのコツです。

仕上げのフィニッシュワークでは、指でカールを裂きすぎないように軽く整えるだけに留め、束を“作りすぎない”ことがポイントになります。ツイスト風はあくまでも無造作さが魅力のため、整えすぎると立体感が弱まり自然さが失われてしまいます。必要であれば、スプレーを少量だけ根元付近に吹きかけると、ツイストの溝を保ったままナチュラルに固定できます。

この一連の流れを押さえれば、初心者でもパーマなしで長持ちするツイスト風スペインカールを再現しやすくなります。

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スペインカールはジェットモヒカンのトップに強めのパーマをかけたヘアスタイルで、サイドを刈り上げたスタイルです。

ジェットモヒカンは基本的にどの顔型にも似合う髪型と言われるほど、個性的でどのような顔型の方にも人気です。

スペインカールは実はジェットモヒカンが兄弟的なヘアスタイルになるで、男らしさが際立つ魅力的なパーマに仕上がります。

スペインカールパーマが似合う顔の基準枠を広げると、スパイラルパーマやツイストパーマがおすすめです。

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スペインカールの髪の長さってそもそも何センチなの？と思う人は多いはずです。結論から先に言うと「10cm」以上が必要です。パーマはスパイラルパーマやツイストスパイラルが基本となります。

そのため、ある程度の髪の毛の長さがないと上手くかけることができないです。スペインカールの特徴である強めのパーマをかけるために必要な長さを考えると、トップと前髪の髪の長さは最低でも「10cm」以上必要であると覚えておいて下さい。

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(→ スペインカール[長め]の先にあるのがカーリーパーマとなる！スペインカールの髪の長さ、カーリーパーマの特徴など！＆長め[スペインカール]メンズ髪型厳選【１５選】)

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スペインカール[ノーセット]で注意したいポイント一つ目は、ノーセットと言えども最低限のメンテナンスは必要なことで、朝起きてそのままだと「おばさんパーマ」になっていることも気をつけなくてはいけません。

面倒なヘアセットが不要で簡単に仕上げることができる特徴を持つ髪型ですが、スペインカールは基本が強めのパーマなのでドライヤーは欠かせない特徴を持っています。ドライヤーでヘアスタイルの８割が決まると言われるので、髪型を完璧に仕上げるためにもしっかりお手入れを行いましょう。

また、ドライヤーの温度設定は高温を避け、中温設定で行うことが望ましいです。さらに、髪を傷めないためにも、ヘアオイルやトリートメントを使用して、保湿やダメージケアを行うことも重要です。

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